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怎么样预防产后乳房下垂

女 | 24岁 2018-11-02 有2个回复

问题描述: 今年24周岁,未婚,刚毕业,上大学之前一直未曾佩戴过文胸,21岁时才戴,偏瘦,身高163.5,体重96,现在自我感觉乳房明显下垂,有些扁平,与同龄人比较确实下垂,有什么好的治疗办法?

回答

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李娜

已帮助网友:3175 2018-11-02

乳房的松弛下垂有碍体形的曲线美,更严重的是使人产生自卑感,影响人的心理健康.两侧乳房皱褶处还易有糜烂或患湿疹,因此对乳房有必要进行精心的护理,使之恢复挺拔的姿态.

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汪琳琳

已帮助网友:4404 2018-11-02

对于你的乳房下垂最好是进行外在丰胸.穿胸罩时,要选择大小合适,有钢托的款式,穿后整理一下,用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内,使乳房看上去丰满,挺拔.在每晚临睡前或是起床前,可以躺在床上自行按摩.将一只手的食指,中指,无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次.这项按摩可促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素的分泌.在沐浴时,使用莲蓬头冲乳房,最好进行冷热交替喷洒,冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环.