回答
您好，颈椎间盘突出会引起颈肩疼痛，手麻手痛等症状，加上现在天气转凉，对于此类患者来说，更是一个挑战。
建议到正规医院挂针灸推拿理疗科进行系统的治疗，平时在家也可热敷，自行拔罐等，不要吃寒凉食物，祝您早日康复！
你好，这种情况多久了，颈椎有问题会疼痛的，颈椎间盘突出压迫神经会出现疼痛
建议：疼痛的话可以对症止痛，理疗，牵引等治疗，建议去相关科室，就诊，确定治疗方案，不要盲目按摩，以免伤到。
你好，根据你所描述的情况，颈椎间盘突出是可能导致颈部僵硬、酸胀或者疼痛、麻木等等症状。
你好，根据上述分析，一般建议最好是进行理疗、牵引治疗，要注意休息，尽量不要负重。
根据您所说的这种情况。可以考虑去当地医院针灸理疗科看看。
注意休息枕头不宜过高是刚按摩颈部，必要时可以考虑小针刀治疗。
以上是对“颈部左侧僵硬，左侧胳膊疼，疼的晚上睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
