怎么样促进大脑发育

当初在上小学时,曾经有海贝音乐学校的老师,到我们学校挑选适合学手风琴的孩子,我当时被选中,家长也支持,于是,从三年级开始学手风琴,后来,自己也懒了,转学后,家、学校、以及学琴的学校相距都比较远,懒得跑,也懒得练,就放弃了,挺可惜的,上中学后,回想自己这一段学琴的经历,感觉学琴带来的个人变化,是巨大的,学琴那一段,我的成绩是非常好的,一般都不下年级前三,而且,整个人的心态很好,很踏实,在那一段时间里,记忆力有很大提高,一些简单的文字类的东西,可以说是过目不忘,而且理解力和举一反三的能力都有提高,我现在大学毕业了,手风琴丢下很久了,只是偶尔,非常闲的时候,会拿出来练练弹上几曲,回想学琴的日子,唯一的感觉是,后悔当初因为自己一时懒惰,扔下了,没有持之以恒,不过,练琴这个东西,小孩子都不喜欢,尤其是这么小的,但从小的时候学是非常好的,即便以后不能成名成家,但是学习一种乐器,对他自身的气质也是一种陶冶,而且钢琴曲中,有很多是非常优秀的大师作品,以及优美的古典音乐,接触这些音乐,会带来接触流行音乐无法比拟的优势,

生姜中含有姜辣素和挥发油,能够使人体内血液得到稀释,流动更加畅通,从而向大脑提供更多的营养物质和氧气,有助于激发人的想象力和创造力,黄豆含有丰富的卵磷脂,能在人体内释放乙酸胆碱,是脑神经细胞间传递信息的桥梁,对增强记忆力大有裨益,常吃胡萝卜有助于加强大脑的新陈代谢,菠萝含有很多维生素C和微量元素,且热量小,有助于提高记忆力,核桃含有较多的优质蛋白质和脂肪酸,对脑细胞生长有益,栗子含有丰富的卵磷脂、蛋白质和锌,有助于提高思维的灵敏性能集中精力的食物:洋葱能稀释血液,改善大脑的血液供应,从而消除心理疲劳和过度紧张,每天吃半个洋葱可收到良好的效果,能提高分析能力的食物:花生含有人体所必须的氨基酸,可防止过早衰老和提高智力,促进脑细胞的新陈代谢,保护血管,防止脑功能衰退,