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一、早产的三个征兆 1．下腹部变硬 过了第8个月,下腹部反复变软、变硬且肌肉也有变硬、发胀的感觉时,首先保持安静,尽早去医院接受检查, 2．出血 少量出血是临产的标记之一,但有时是从生殖器官出血,这有非正常临产的危险,可局部用干净的纱布、脱脂棉、卫生纸垫上止血, 3．破水 温水样的东西流出,就是早期破水,有的孕妇即便是早期破水,仍能在几周后平安生产,但一般情况下是破水后阵痛马上开始,此时可把腰部垫高,不要动腹部,马上去医院, 二、跌倒了是否会早产 有时跌倒会引发阵痛,但不会流产或早产,如果经过2~3天没有什么异常,那就是一切平安无事,这是因为羊水起到了缓解应急、保护胎儿的作用, 三、预防早产的要点 1．不要碰腹部 ·不要跌倒:不要到人多的地方或上下班高峰时外出,被人碰一下,就有跌倒的危险,特别是上台阶时,一定要注意一步一步地走稳, ·保护腹部:不要拿重东西或拿高处的东西,以免碰到腹部, 2．不要刺激腹部 ·严重的腹泻:严重的腹泻因排便时刺激子宫使其收缩加快,可引起早产, ·夫妻生活:正常意义上的夫妻生活与早产没有关系,但只要有一点点早产征兆,也应禁止夫妻生活, 3．你的健康状况如何,是否患有以下疾病 ·疾病:心脏病、肾病、糖尿病、高血压等, ·传染病:流感、没有治愈的梅毒等, ·营养不良:维生素K、E等不足, 4．安静地休息 ·对初次分娩的不安等精神紧张均可引起早产,要注意保持精神上的愉快, ·意想不到的事故、烦恼,甚至于有时噪音都能引起早产, ·轻度疲劳也可引起早产,要注意避免睡眠不足,过度疲劳, 5．不要让腹部紧张 长时间持续站立或下蹲的姿势,会使腹压升高子宫受压,也可引起早产, 6．有下列异常情况的孕妇请加以注意 ·宫颈机能不全, ·子宫畸形, 7．有下面情况的孕妇请遵照医生的指示活动 ·妊娠高血压综合征, ·双胞胎或多胎妊娠, ·前置胎盘, ·羊水过多症（胎儿先天异常等时）, 应该注意以下几个方面: ①坚持做好产前检查,及时发现疾病,积极治疗妊娠合并症, ②改善孕妇—般情况,注意增加营养,饮食安排科学合理, ③突然发生的精神创伤可激发早产,应尽量避免,孕妇本人要保持心情愉快,不要过怒过悲或过忧,学会自我调节情绪*家人要经常在精神方面多给予安慰, ④对高危孕妇(例如双胎等),在妊娠晚期应多卧床休息,取左侧卧式,以增加子宫—胎盘的血流量,防止或减少自发性子宫收缩,从而减少早产的发生率, ⑤对过去有流产、早产史的孕妇应特别注意重点监护,早期应卧床休息, ⑥注意休息,避免劳累,不要登高举物,或使腹部受到撞击, ⑦戒烟,吸烟时吸入一氧化碳和尼古丁,一氧化碳与红细胞中的血红蛋白结合后,可使红细胞携氧量减少,尼古丁可使血管收缩,两者都可减少供应胎JL的氧,发生胎儿宫内发育迟缓及导致早产,所以孕妇应戒烟,并避免被动吸烟, ⑧禁性交,以免引起胎膜早破及羊膜腔感染,性高潮时可诱发子宫收缩:精液中含有多量前列腺素,也有促子宫收缩作用, ⑨防治感染避免细茵上行感染损伤胎膜, ⑩多吃蔬菜、水果,保持大便通畅,防止腹泻, 加强孕期保健,注意孕期卫生,积极治疗上述诱发早产的因素是预防早产的重要措施,
早产的原因有很多,期中约30%的早产无明显原因,常见诱因有:1、孕妇方面(1)子宫过度膨胀双胎或多胎妊娠,羊水过多可使宫腔内压力高,提早临产而发生早产,(2)子宫颈口关闭不全在解剖上,子宫颈部位并无真正的括约肌样的排列,结缔组织的成分中主要是胶原纤维,弹性强,对妊娠宫颈有括约肌样作用,(3)合并急性或慢性疾病,如病毒性肝炎、急性肾炎或肾盂肾炎(4)合并子宫畸形(如双角子宫、纵隔子宫)、子宫颈松驰、子宫肌瘤,(5)妊娠合并症(6)妊娠并发症等,2、胎儿胎盘方面(1)前置胎盘和胎盘早期剥离,(2)羊水过多或过少、多胎妊娠,(3)胎儿畸形、胎死宫内、胎位异常,(4)胎膜早破、绒毛膜羊膜炎,
