孕妇头晕吃什么好呢
女 | 26岁
2018-11-02
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问题描述: 怀孕四个月这几天总是头晕,是营养不足吗?可是我差不多每天都喝汤而且还喝奶粉,是什么原因?孕妇吃什么吐什么还有时头晕是什么原因呢?
回答
考虑是妊娠反应,在妊娠早期(停经六周左右)孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等一系列反应,统称为妊娠反应,妊娠12周后随着体内HCG水平的下降,症状多自然消失食欲恢复正常,建议你,解除紧张、焦虑,注意休息,保证足够的睡眠时间,饮食少量多变,想吃就吃,爱吃啥就吃啥,不必考虑食物营养价值,多补充水分,避免刺激性气味和过于油腻的食物,