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早上起来腿抽筋

女 | 22岁 2018-11-02 有2个回复

问题描述: 早上起床小腿抽筋怎么办好,最近早上起床老是小腿抽筋,是否缺钙啊?还没去治疗,什么原因呢,需要去补钙吗?

回答

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王志强

已帮助网友:3053 2018-11-02

你说的病情经常小腿抽筋,考虑是缺钙引起的症状,这种病情一般到医院给予抽血检查血钙就能确诊的,确诊后给予补钙治疗的,建议你到医院检查,确诊后,可以服用葡萄糖酸钙口服液+鱼肝油;平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收,

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曾晓锋

已帮助网友:1818 2018-11-02

我觉得这和你没有时间造成的不经常锻炼身体有关系,和你的饮食营养也有关系.下面介绍一下有关这方面的信息:肌肉抽搐:肌肉抽搐在日常生活中并不鲜见,低钙会引起抽搐.抽筋可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙剂.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的