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怎么样预防腰肌劳损

女 | 28岁 2018-11-02 有2个回复

问题描述: 早上起床腰部疼痛,阔肌疼痛方位不定,有不定位,一年前作CTB超确定是腰肌劳损,吃了一段西药,吃药期间不疼,要不吃就疼,后来到现在就没吃药,还是痛,腰肌劳损是什么症状,怎么样有效预防和治疗?

回答

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-11-02

您好!腰部两侧酸沉疼痛不适是腰肌劳损的主要临床表现,腰肌劳损原因为工作姿势关系,应针对原因改变条件和改善劳动体位,比如久坐久站,长期从事某项运动等.此病是无菌性炎症,一般的消炎药不起什么作用.治疗可以选择纯中医传统膏药,外用安全无副作用,能强筋健骨,增强关节韧带的功能,加强韧带弹性韧性,消除炎症水肿,改善腰肌椎体患处的微循环和营养状态,增强关节的稳定性,你的症状是完全可以消除而康复的.

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-11-02

腰肌劳损是中老年人常见病,由于过度劳累,腰部压力大,经常保持一个姿势时间过长等原因导致的.根据您的具体情况采取适合您的治疗方案,推拿,针灸,理疗,小针刀等治疗对腰肌劳损治疗效果很好,但是还要到专业医院治疗,选择适合您的治疗方案.劳逸结合,不要太劳累,不要经常保持一个姿势时间过长,以免加重病情.