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脂肪乳冻结
女 | 32岁
2018-11-02
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问题描述: 21年都睡不着而且脑子胡思乱想吃什么?没去检查,只是感觉是单纯的睡不着就买了以下的药物,吃一些有关睡眠的药,比如:安神补脑液之类的,还打点滴:脂肪乳,像这样的病要吃什么要呢?
回答
可能是植物神经功能紊乱引起的,建议服用健脑补肾丸,谷维素片,维生素B1片治疗的同时,坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系.散步,太极拳,慢跑等有氧运动都可以考虑.多食用一些:核桃,菠菜,油菜,荠菜,冬瓜,苦瓜,竹笋,鲜藕,鸡蛋,羊肉,鸭肉,乌骨鸡,蜂蜜等.