中年白发与脱发怎么治疗愈
女 | 40岁
2018-11-02
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问题描述： 今年40岁了,发现自己白发很多而且脱发也厉害,有什么办法可以治愈,俗话说药补不如食补,我这样的问题需要如何注意饮食,
回答
您好，有的是因为压力太大，有的是因为营养不良，有的是因为长期食用含激素的食物造成的，还有现在很多人喜欢烫染头发也可能引起。
建议先到医院能去检查下，看看究竟原因在哪里，在对症治疗这样才能事半功倍。平时在日常的饮食上也要注意了，多吃绿色蔬菜、豆类、薯类以及海藻类等食物，黑色食物也对头发有好处的，如黑豆，黑米，黑芝麻等。
你好，中医上认为讲白发是精血不足，头发失于濡养引起的。
保持好心情舒畅，调节好情绪避免紧张焦虑，可以用七宝美髯丸等药物口服调理，生活中可以多食用黑豆，以及黑芝麻，何首乌等具有滋养精血功效的食物，
你好，中医上认为讲白发是精血不足，头发失于濡养引起的。
保持好心情舒畅，调节好情绪避免紧张焦虑，可以用七宝美髯丸等药物口服调理，生活中可以多食用黑豆，以及黑芝麻，何首乌等具有滋养精血功效的食物，祝你健康。
以上是对“中年白发与脱发如何治愈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好,白头一般是肝肾虚弱和肝热，血热有关。
建议药疗,食疗和按摩对于青少年白发人群而言,都是切实可行,方便持久的治疗方法.其中,首乌,当归,黑芝麻,核桃等都是促黑发生成的良药,可以长期服用.同时应尽量少吃动物类油脂和白糖.
