问题描述：为什么老是做梦,是怎么了?
王妍春
已帮助网友：4011 2016-09-19
这个压力过大、精神过于紧张，或者是这个贫血 神经衰弱都是可以引起这个失眠多梦的，可以服用这个 安神补液和这个归脾丸 平时多运动，运动有助于提高睡眠质量；每晚睡前喝杯牛奶，顺便泡个热水脚 都是可以慢慢改善的、
