引起高密度脂蛋白胆固醇偏低的原因
女 | 36岁
2018-11-02
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问题描述： 什么原因引起高密度脂蛋白胆固醇偏低.HDL-C为0.81,比较低,应该怎么样在饮食上或药物上调整,还应注意些什么问题,..
回答
高密度脂蛋白胆固醇偏低,可能会引起冠心病等疾病.1,减轻体重明显升高HDL-C.2,适量运动.即使是轻微运动亦有升高血浆HDL-C水平的效应.每周运动1小时以上者比运动少于1小时者血浆浓度高0.15~0.21mmol/L.3,戒烟.有资料显示吸烟者比不吸烟者HDL-C浓度至少低0.08~0.13mmol/L.4,适量饮酒.少量长期饮酒者,血浆HDL-C水平相对较高,冠心病.5,药物治疗,降脂药物,如辛伐他汀等
高密度脂蛋白和胆固醇低一般来说没有什么危害的,尤其是胆固醇,若是它高的话,临床上成为高胆固醇血症,容易引起肝脏疾病和血栓性疾病,必要的话要用药物降低胆固醇你没有什么问题,不用担心,饮食上也不用有太多忌讳,从健康方面讲,少吃辛辣刺激性的食物的食物较好,另外,要戒烟忌酒,保持良好的心理状态
欢迎咨询,资料较少,描述不详,不能面诊,医生意见,仅供参考,高密度脂蛋白胆固醇是体内比较好的胆固醇,具有抗动脉硬化的作用,出现高密度脂蛋白胆固醇偏低的情况,多与平时不良的生活方式有关,平时要注意良好的生活方式,健康的膳食结构,注意低盐低脂饮食,多进食富含粗纤维的蔬菜水果,多进食高蛋白食物和高钙食物,每天还要有适量的运动,不可久坐不动,
高密度脂蛋白是抗动脉粥样硬化因子,对动脉血管有保护作用,称为血管的清道夫,高密度脂蛋白越高越好,您的高密度脂蛋白偏低,可能由于喝酒,饮食不当,运动量减少造成,建议你积极锻炼身体,增加运动量,少吃油腻食物,不能抽烟,不能喝酒,定期化验高密度脂蛋白,
