晚上长跑后右膝膝盖疼痛
女 | 20岁
2018-11-03
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问题描述： 在5天前开始长跑,第二天以后每天都跑了40分钟,今天右膝膝盖疼痛,在髌骨下方,跑步时迈开步子就会疼痛,没有肿,以前没受过伤,是否我运动量突然加的太大?
回答
你好这种情况可能是髌下脂肪垫炎，与劳损，超负荷运动，受凉等等情况有关
对于这种情况必须要经过骨科医生当面检查才能确定，网上回答只能说大概推测，不能最终诊断，因此，建议去骨科看看，这样最为稳妥
以上是对“晚上长跑后右膝膝盖疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，这个主要考虑是外伤导致的软组织的损伤的情况的。
这个建议恢复一段时间的，同时建议针灸治疗的，主要是疏通经络为主的，同时建议外用活血化瘀的膏剂的，效果不错的。
