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心理问题希望能开导下我

女 | 21岁 2018-11-03 有3个回复

问题描述: 最近心里莫名的烦的不能再烦了太迷茫了,静不下心来怎么了?

回答

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王志强

已帮助网友:3053 2018-11-03

你这种情况是心情烦躁所引起的,算不上是出了心理上的问题。
建议你放松心情,暂时远离工作环境,去环境优美的地方住上一阵子就可以了。
以上是对“心理问题希望医生能开导下我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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曾晓锋

已帮助网友:1818 2018-11-03

你好,你可能是在生活中遇到了令自己烦恼的问题,找不到出口。
建议你首先要反思一下造成令自己困惑的问题的原因,其次,可以和自己的朋友、亲人交流一下。最后,要暗示自己理智客观的看待问题,祝你快乐。

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-11-03

你好,每个人都有莫名其妙很烦的时候,不用太过担心。可以转移一下注意力,可能是现在做的事情或者压力有关。
建议转移注意力,多运动,可以出去玩散散心。谢谢提问。祝您健康。