20岁之前老是手淫,现在怎么恢复
女 | 20岁
2018-11-03
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问题描述： 20岁之前老是手淫,有时候一天一次,现在出现手脚冰凉出汗,稍微运动全身就会出汗,和女朋友同房时,时间短,腰背酸痛,现在怎么恢复
回答
你好，你的情况手淫导致的阴阳两虚，可以加强锻炼，同时建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，可以快速康复。
以上是对“20岁之前经常手淫，请问现在怎么恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
