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青少年白发的常见病因有：用脑过度，心神扰动，应激反应等以致血中蕴热，以及缺乏维生素B族元素等；另外，青少年白发还有先天的原因和遗传因素。常可发现，在一个家族中，往往有若干人在同一年龄时出现白发。中医采用食疗补益肝肾、养血乌发的方法，结合性志调节、足够的睡眠和头发按摩，
坚持半年以上，常可奏效。以下介绍的方法，“少白头”的朋友可以酌情选用。加强户外运动，锻炼意志，做到遇事不恼、不愁、不怒，使精神处于稳定状态。适当补充维生素。每天睡前和早晨起床后，用双手的十指按摩头皮。先从前额发际开始，由前向后再由后向前，每次5分钟左右。
以上是对“头发两边白的少，后脑勺多，请问吃乌发丸起”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好,少白头一般是肝肾虚弱和肝热，血热有关。
建议药疗,食疗和按摩对于青少年白发人群而言,都是切实可行,方便持久的治疗方法.其中,首乌,当归,黑芝麻,核桃等都是促黑发生成的良药,可以长期服用.同时应尽量少吃动物类油脂和白糖.
