针灸治疗腕管综合症
女 | 29岁
2018-11-03
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问题描述： 怀孕四五个月的时候,出现手腕处(大拇指下端)疼痛,后来两只手都出现了,一直持续到生产完,现在我已经生过小孩二十天了,手腕疼痛没有丝毫改善,反而好象更加剧烈了,左手的情况要比右手更加严重一些.我上网查询了一下好象这种毛病叫腕管综合症,说引起的原因可能是用手疲劳或激素分泌的问题,我觉得我用手并不多.而且左手的疼痛更加严重一些,应该不会是用手疲劳,是激素分泌的原因引起的,这样的情况有什么好方法可以治疗好?
回答
腕管综合症又称为迟发性正中神经麻痹,属于“累积性创伤失调”症,好发于30～50岁年龄段的办公室女性,是指人体的正中神经进入手掌部的经络中,受到压迫后产生的食指,中指疼痛,麻木和拇指肌肉无力感等症候.腕管为一骨性纤维管,其桡侧为舟状骨及大多角骨；尺侧为豌豆骨及钩状骨；背侧为头骨,舟状骨及小多角骨；掌侧为腕横韧带.一般所采用的治疗方式,不外乎口服活血化淤类或止痛类药物,针灸,推拿等；还有一些辅助治疗如热疗,即通过水疗,蜡疗,超音波或热敷等之后,再给与电疗止痛,比较有经验的物理治疗师还会指导病患做居家运动,但这所得到的效果仍然很有限.
腕管综合征是一种常见的手部疾患,主要与以手部动作为主的职业有关,如电脑操作员,钢琴演奏者,包装工人等,特别容易患“腕管综合征”.手腕部有八块小骨头,称为腕骨,在掌侧面呈轻度弧形排列,它们被手掌部的韧带包绕形成一条纤维骨性鞘管,就像“隧道”一样,医学上称为“腕管”.在“隧道”内还有9条指屈肌腱和一条正中神经通过.如有些人因职业或习惯的关系,要做手腕部位重复劳动,容易导致手腕部滑膜过度增生,腕管内内容物增多,使“这条隧道”拥挤而压迫其中的正中神经就会出现“腕管综合征”.患者的主要表现为手部逐渐出现麻木,灼痛,夜间加剧,常会在梦中痛醒.不少患者还会伴有腕关节肿胀,手动作不灵活,无力等症状.患了“腕管综合征”,早期症状较轻的,局封和理疗常能取得较好疗效.同时要让手腕多休息.预防的关键是,平时要注意手腕的姿势,尽量使手腕伸直,腕关节也不要过分用力.电脑操作员在连续工作1小时后就应站起来休息一下,甩甩手,按摩和伸伸手指,做一做握拳和放松动作,使手部的各关节都能得到放松.
