怎么样瘦脸和双下巴
女 | 32岁
2018-11-03
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问题描述： 从小就胖嘟嘟的,特别是脸上的肉很多,而且还有双下巴,现在毕业出来了感觉这样很难看,都该怎么办好了,真是郁闷,如何快速瘦脸瘦下巴比较好?怎么样瘦脸和双下巴啊?
回答
您好!这种情况建议每天早晚,用手背轻轻拍打脸上多肉的部位,直至发红为止,坚持一段时间就会有效,用这种方法可以成功地去掉双下巴,和脸上脂肪,控制热量与脂肪.饮食要清淡.常吃蔬果.平衡膳食.热量负平衡.建立良好的生活方式,这种情况建议针灸减肥,针灸减肥是通过穴位刺激,抑制食欲,达到控制饮食、减轻体重的目的,针灸过程中效果很好,但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯,才不会反弹,这个可以指压眼部消肿的穴点,攒竹、睛明、承泣与瞳子,从攒竹穴开始,沿着顺时针方向,顺着眼眶的骨头边际内侧按压,按到特别酸痛的那一点就是阻塞最严重的地方,这时就要加强按摩,最后顺着按到攒竹穴为止,
