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妊娠斑为娠性“胎斑”,也叫黄褐斑、蝴蝶斑或色素沉着,这是因为怀孕所引起的,因为怀孕时内分泌的改变,绝大多数妊娠妇女的乳头、乳晕、腹正中线及阴部皮肤着色加深,深浅的程度因人而异；原有的黑痣颜色也多加深,部分孕妇在妊娠4个月后,脸上出现茶褐色斑,分布于鼻梁、双颊,也可见于前额部,呈蝴蝶形,称为“妊娠斑”,然而只要皮肤的油脂分泌充足,酸碱度平衡,新陈代谢顺利,怀孕时就不容易长斑,建议去公立的医院祛除妊娠斑好,
祛除妊娠斑建议:1、怀孕前注意皮肤护理和体育运动,良好的皮肤弹性基础将有利于承受孕期的变化；2、合理控制孕期体重的增长,怀孕期间,避免体重增加太快,一般不要超过10-12千克；3、沐浴时,坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位,促进局部血液循环,4、防晒:色斑最怕日晒,甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑,所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病,日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多,色斑形成,夏季日晒充足,色斑活动频繁,斑点数目增多,色加深,损害变大;冬季日晒较少,斑点数目减少,色变淡,损害缩小,由此可知日晒是色斑发生的一必需因素,所以患者应尽量避免长时间日晒,尤其在夏季,5、选用温和的洁面产品和面霜,刺激皮肤的产品会使问题更严重,禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”,因为副作用太多,6、积极做好孕期腹部、大腿、乳房的皮肤护理,
