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孕妇中期睡姿,怎么睡比较好呢?希望给点

女 | 27岁 2018-11-03 有2个回复

问题描述: 孕妇中期睡姿,怎么睡比较好呢?希望给点建议,怀孕19周

回答

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郑雯婧

已帮助网友:2581 2018-11-03

您好!对于孕中期和孕晚期就尽量左侧睡,当然并不是非得完全左侧睡,您可以左右两侧轮着侧睡,不能平躺着睡,因为平躺睡容易导致胎儿宫内缺氧,祝您好孕!

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沈丽瑶

已帮助网友:1535 2018-11-03

孕妇在怀孕晚期的时候,一般需要采取左侧卧位或者半卧位休息,有利于改善心脏供血,在怀孕早中期的时候,因为子宫增大不明显,一般是没有大的影响的,除了俯卧位以外,其他的几位都可以采取,只要孕妇自己觉得舒适即可,一般可以各种体位轮换交替,