脂肪肝禁忌

时接诊经常碰到不少患者问,轻度脂肪肝是否需要治疗,以及治疗脂肪肝最佳方法是什么?我的回答一律是:只要是病就得治,轻度脂肪肝当然也不例外,而治疗脂肪肝最佳方法就是要保持良好的生活习惯,再辅以合理用药,关于治疗脂肪肝最佳方法,保持良好生活习惯就不多说了,管住嘴,迈开腿就好,关于用药,从医生角度可以多说几句,肝脏是人体最大的代谢器官,不管是食物还是药物,很多都在这里代谢分解,因此用药要格外谨慎,在中国两大肝病诊疗指南中,推荐的保肝药物包括多烯磷脂酰胆碱（如易善复）、甘草酸制剂、双环醇、维生素E、熊去氧胆酸、S-腺苷蛋氨酸和还原型谷胱甘肽等,易善复是全球护肝的领导品牌,这种药是纯植物提取的,主要成分多烯磷脂酰胆碱和肝细胞膜的成分一模一样,打个比方,这个药有点类似原厂出产的零件,服用后,能加速肝细胞膜的再生和稳定,恢复肝脏的代谢和解毒等功能,

脂肪肝是指由各种不同的原因引起的肝脏脂肪代谢紊乱而导致肝内脂肪堆积过多的结果,平时饮食要平衡,多样化,每天食用新鲜绿色蔬菜,吃水果后要减少主食的食量,每天摄入的盐量有限,葱、蒜,姜、辣椒等“四辣”可吃,但不宜多食,经常吃鱼、虾等海产品,降脂的食品有:燕麦、小米等粗粮,黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜,同时要加强锻炼,