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我41岁,身高1.74,体重90公斤

女 | 41岁 2018-11-03 有2个回复

问题描述： 我胖了有十多年了,以前喝啤酒太多了,吃了些减肥茶也没什么效,最近又想减肥,想试一下这个轻身消肥丸.要注意些什么呢?

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熊平安

已帮助网友：3558 2018-11-03

你好！最好不要用口服的减肥药对身体有一定的影响
建议最好不要吃高糖高脂肪高热量的食物，多吃蔬菜，睡前两小时最好不要吃食物

唐建兵

已帮助网友：4223 2018-11-03

你好，，估计没有很好地效果的。
减肥主要是靠节食与运动。你的情况建议注意节食，不要吃得太多；注意多锻炼身体。同时可以用针灸减肥，毕竟针灸对身体没有什么副作用。不要太在乎胖瘦了，毕竟身体健康是最重要的，只要身体健康就行。

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