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喝什么牛奶能长高

女 | 18岁 2018-11-03 有3个回复

问题描述: 我18岁了,因为父母不高所以身高才150,这让我很自卑,所以现在开始每天都跳1000个绳,但不知道喝哪种牛奶能长高呢?能提供一下牌子吗?因为我不知道什么牛奶含钙高

回答

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-11-03

你好,你现在18岁了的情况下很可能已经骨骺线闭合了的。如果是骨骺线闭合的话是不能够再长高了的
所以你现在重要的是去医院检查下骨骺线的情况看是否闭合。闭合的话是暂时没有办法可以长高的。不要相信什么增高药增高器械之类的。绝对是骗人的
以上是对“喝什么牛奶能长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-11-03

你好,首先长高的情况,跟父母的基因遗传有一定的关系,其次则是平时饮食消化导致的结果。针对你的情况,首先可以去医院检查下骨骺端闭合情况,同时注意平时的饮食,一定要消化吸收好,否则就没有什么营养来长身体的。
建议去医院做个骨骺腺闭合检查,如果还没有闭合,需要增强营养,补充维生素,蛋白质,饮食应均衡,适当补钙,加强运动,保持精神愉快会长高的,牛奶只要是正规厂家生产的都可以的。

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-11-03

人的体型与遗传、生活习惯、营养状况、饮食、运动量都有关。能否再生长取决于人体长骨的骨骺是否完全钙化。您这个年龄,一般还会有生长潜力。
建议您除了保证每天必须的营养,还要适当锻炼身体,多做一些伸展的运动,比如打篮球。保证充足的睡眠。牛奶只要是保证质量的都可以,但也不要喝太多,减少内脏负担。饮食均衡很重要。保持好轻松愉悦的心情。祝您生活愉快。