男性更年期综合征在饮食上要注意什么
女 | 56岁
2016-09-21
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问题描述：脾气越来越不好,还老是出现盗汗的症状,我和老伴一样,同样得了更年期综合征了,在饮食上要注意些什么呢,
回答
你好，更年期综合征患者要避免刺激性较大的食品，我们都知道，人到更年期情绪被动较大，易激动，烦燥，刺激性食物会让更年期的情绪失控。更年期要对脂肪摄入严格的控制，因为高脂肪饮食会增大患肿瘤的危险，还会让动脉硬化和高血压的发病率增大。
