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立定跳远后胸口痛,是否肌肉拉扯了

女 | 20岁 2018-11-03 有2个回复

问题描述: 下午立定跳远跳了一下,胸口就有点痛,是否肌肉拉扯了?要怎么治疗

回答

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王涛

已帮助网友:4421 2018-11-03

你好。可能是肋骨间肌肉损伤,筋膜岁剧烈呼吸运动产生过度损伤。
可以自己局部揉按,温水擦一下,抹点红花油一类。注意休息,暂时不剧烈活动,注意胳膊的活动范围,休息几天就好了。不要特殊治疗。

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-11-03

您好,就您的描述来看,您所说的这种情况,应该是用力不当导致的胸部的肌肉拉伤,这样的话,是需要时间恢复的,不要着急,
您好,建议您近期注意休息,患处可以热敷,或者理疗,促进损伤修复,必要时到医院就诊,希望我的回答能帮到您。