针灸治疗单纯性肥胖
女 | 30岁
2018-11-03
有2个回复
问题描述： 今年30岁,以前是做外勤工作的,从去年这个时候开始我转做内勤工作,由于不老是出去,而且大部分时间都在看电脑,所以肚皮是越来越多,而且吃饭也是越吃越少,真该怎么办!有否更好的办法呀?我可不想肚皮太大呀!要我天天站着打电脑吗?单纯性肥胖该怎么样治疗?
回答
针灸配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是:不饿不吃,饿了再吃,吃青菜及瘦肉,蛋类,吃到饱了即可,不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等,针灸减肥最合适的年龄是在20~40岁之间,但也存在个体差异,客观地说,有些人用针灸减肥的方法效果不明显,对于有效的人来说,针灸减肥也是一个渐进的过程,如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕,那是不现实的,针灸减肥是通过针刺人体某些穴位,可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌,延长胃排空时间,促进机体脂肪代谢,消耗积存的脂肪,达到减肥目的,
