回答
你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是内耳眩晕症的表现。这种情况是位于内耳的平衡与位置感觉器功能障碍造成的表现。
这种情况可以采取抗眩晕的措施进行治疗，建议到医院内科进行诊治。
以上是对“最近几天会眩晕有时候会想吐，主要是头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
患者的情况要注意贫血、疲劳造成的这种表现，以及颈椎病、美尼尔氏综合症等。
注意血压变化，口服氟桂利嗪胶囊、脑立清丸等药物来进行治疗，必要时到内科、神经科、耳鼻喉科检查。
