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篮球训练后开始脚外侧疼后来脚背再后来脚踝
女 | 18岁
2018-11-03
有4个回复
问题描述: 一开始只是外侧疼,后来脚背再后来是脚踝,平时走路不好正常用脚掌走一走就疼,下意识用脚外侧走,有时躺在床上也感觉脚部胀痛,喷了云南白药和红花油都不见效,运动完感觉脚要涨开似的,没有感觉一按就疼的地方
回答
您好!在自己用药期间脚踝部位不适症状仍然没有缓解的情况下,有去医院查看具体情况吗?如果疼痛在用药过后仍然没有缓解,需要考虑骨头有没有骨折、错位损伤。
另外,如果只是红肿痛,并没有损伤到骨头和韧带,可以使用好及施冷热巴布剂进行患处外贴。巴布剂主要对所有关节炎症、关节扭伤、拉伤所产生的炎症与疼痛进行缓解与改善。该贴剂起效时间快,通常能在15分钟后起效对于想要快速改善疼痛,效果很好。
你的情况一般是软组织挫伤导致肿胀疼痛症状的
建议口服云南白药以及三七片活血化淤同时毛巾热敷肿胀部位,避免剧烈运动
以上是对“篮球训练后开始脚外侧疼后来脚背再后来脚踝”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!