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失眠多梦,头晕脑胀,恶心,气短,犯困

女 | 29岁 2018-11-03 有2个回复

问题描述： 以经一个多月,晚上经常睡不好,中医说肝火,吃了不少药,没见好,这是怎么了?以前没有过,有时候眼睛疼,也难受,

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熊平安

已帮助网友：3558 2018-11-03

您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，
可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

高锡云

已帮助网友：3368 2018-11-03

你好，这可能是神经衰落的表现，注意调整心态，避免情绪激动，可适当听些轻音乐放松心情，有助于改善。
建议，要多加强身体锻炼，多吃含维生素高的蔬菜，躺下了就不要再想那些乱七八糟的了；每晚用热水泡泡脚，喝杯牛奶。也可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理。

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