回答
你的这种情况首先需要改善便秘等情况,尽量多的把体内毒素排出体外。
平时需要多吃蔬菜水果,尽可能的清淡才行,而且需要注意体育锻炼,肠蠕动增加才会有正常的大便。
你好,你所描述的多为内分泌紊乱引发的症状
建议生活规律,避免服用刺激性食物。可以使用偏碱性洁面乳进行清洁
以上是对“湿气过重造成的舌苔发厚、发白”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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