烦躁,失眠,坐立不安,做事不集中,头晕
女 | 47岁
2018-11-03
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问题描述： 两肋发胀,肚子隐隐作痛,肚胀腰酸背痛,肚胀,阳痿,乏力,医院检查没有器质性病,躯体严重不适,抑郁症躯体化
回答
你所说的这些诸多不适考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢，需要自己的调整。
应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
以上是对“烦躁，失眠，坐立不安，做事不集中，头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这样的情况往往是与自己生活不规律有关，或者胃肠消化能力差，以及性生活过于频繁等所致。
如果没有体检没有器质性的改变，那就是疾病的早期，适合做中医中药的调养。
