问题描述： 17岁的女孩有手淫习惯五年了现在我非常想戒掉而且想长高一点希望可以帮到我您
唐建兵
已帮助网友：4223 2018-11-03
自慰是一种不良习惯,最好的解决办法多了解一些性知识全身心投入在工作、学习中这样就不会在有自慰现象了,最好的方法就是转移注意力,把自己的精力转移到别的事情上就行了,但是你一定要告诉自己要克制,打个比方,你可以找别人聊天,这样就不会一直想着自慰了,
