回答
膝关节创伤性滑膜炎:
1、点压六穴:站立或者平坐在床上,双腿平放或者自然弯曲膝部都可以,搓热双手,用大拇指点压患有滑膜炎的腿部6处穴位,力度要由轻入重,至相应穴位有麻痛感为好,6处穴位顺序如下:环跳穴、伏兔穴、风市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴,每处穴位点压2分钟, 2、推按大腿:平坐在床上,双腿平放或者自然弯曲,搓热双手,把患有滑膜炎的腿放平,双手从大腿根部往膝盖方向缓慢推按,力度由轻开始慢慢加重,做此步骤时意念集中在手推过的部位,意念气血被手推向了膝盖部位,推按3分钟, 3、按压膝部:平坐在床上,患病腿平放或者自然弯曲,搓热双手,双手按压患病膝部:先左右相对按压(左手在膝盖左边,右手在膝盖右边)1分钟,然后上下按压(一只手在膝盖上部,另一只手在膝盖下部)1分钟,接着全方位的按压膝部关节(用双手掌心从各个角度揉按膝盖至膝部发热)2分钟,做此步骤时意念集中在手和膝部接触的部位,注意:按压时要用手掌心使劲,类似揉面那种力道,