回答
一般来说,整个孕期增加九到十二公斤是最合适的,研究显示:孕妈们如果体重增加超过15千克,那么巨大儿发生率为7.46%,极易造成难产,剖宫产的风险是正常的3倍,肥胖的孕妇易患妊娠高血压综合征和糖尿病,还会导致消化不良及胃病,因此,为了你和宝宝的健康,孕妈妈即使胃口非常好,饮食上也要有所节制,要多吃一些绿色蔬菜、富含蛋白、维生素的食物,少吃油腻食物,避免吃砂糖、甜食及饮用富含糖类的饮料等,
一般来说,整个孕期增加九到十二公斤是最合适的,研究显示:孕妈们如果体重增加超过15千克,那么巨大儿发生率为7.46%,极易造成难产,剖宫产的风险是正常的3倍,肥胖的孕妇易患妊娠高血压综合征和糖尿病,还会导致消化不良及胃病,因此,为了你和宝宝的健康,孕妈妈即使胃口非常好,饮食上也要有所节制,要多吃一些绿色蔬菜、富含蛋白、维生素的食物,少吃油腻食物,避免吃砂糖、甜食及饮用富含糖类的饮料等,
