回答
你正处在发育期，咖啡不但有兴奋作用，还含有其他毒素，最好别喝，困的时候用清水冲洗脸即可。
平时注意卫生，多吃水果蔬菜，注意休息，少熬夜
以上是对“喝完咖啡以后过了几个小时能喝牛奶吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
牛奶里面含有非常丰富的矿物质，特别是钙质的含量很高，喝牛奶是补充钙质的最好方法。但是，当牛奶与咖啡一起饮用时，咖啡的主要成分咖啡碱就会吸附牛奶里回的矿物质和钙，造成营养物质的浪费，严重者还有可能造成体内钙质的流失。
你正处在发育期，咖啡不但有兴奋作用，还含有其他毒素，最好别喝，困的时候用清水冲洗脸即可。
平时注意卫生，多吃水果蔬菜，注意休息，少熬夜
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牛奶里面含有非常丰富的矿物质，特别是钙质的含量很高，喝牛奶是补充钙质的最好方法。但是，当牛奶与咖啡一起饮用时，咖啡的主要成分咖啡碱就会吸附牛奶里回的矿物质和钙，造成营养物质的浪费，严重者还有可能造成体内钙质的流失。
