问题描述: 我身高才155,和个子高的女生站在一起真的好自卑,我还能再长高吗,哪怕只有几公分
廖元兴
已帮助网友:1820 2018-11-03
建议做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素,建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量
吴名波
已帮助网友:3632 2018-11-03
你好,身高还是主要和遗传有关的,还有你已经过了青春期,我只能告诉你不可能再长高了,当然我建议你打篮球,这样对身体比较好你好,保持一个健康的生活习惯和饮食习惯,多吃蔬菜水果,适当运动锻炼,尽量转移注意力,不要老是纠结这个事,影响你的心里