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我只要不在家呆着就会便秘,怎么办

女 | 15岁 2018-11-03 有3个回复

问题描述： 如题,平时待在家排便就很正常,只要在别的地方住像出去旅游或平时住校就会便秘,可以5天不排便,已经持续好几年了

我也要咨询

吴名波

已帮助网友：3632 2018-11-03

你好，你有胃病或者肠炎病史吗平时饮食规律吗会不会熬夜
一般来说便秘和饮食睡眠关系很密切建议平时多喝水多吃蔬菜
以上是对“我只要不在家呆着就会便秘。怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春

已帮助网友：2400 2018-11-03

你好，像你这种情况考虑主要还是由于饮食以及生活习惯的改变导致的。
一般没事的，只是胃肠比较敏感，不用太担心的，多吃点水果蔬菜，祝身体健康。

魏帅帅

已帮助网友：1821 2018-11-03

您好，便秘和生活环境、精神压力等确实有密切关系，您可能就属于这种情况。
建议您平时多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，多运动，调节情绪，释放压力，每天按时排便。

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