睡觉出汗,自己有时候感觉到,有时候感觉不
女 | 25岁
2018-11-03
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问题描述： 女朋友说我睡觉老出汗,而且汗量大,自己平时睡觉前感觉不到热,但是晒被子后,睡觉前也是出汗,然后,自我感觉身体挺好的,180高145斤,不胖不瘦,饮食规律,不喝酒不抽烟,正常的作休时间,（平时吃热饭的时候汗也出的非常多,尤其是夏天,吃饭就一脸的汗和一生的汗）
回答
你好，晚上睡觉出很多汗这是典型的盗汗是肾阴虚的表现。
是肾阴虚引起的，建议你最好是吃六味地黄丸治疗，效果挺好的，忌口，不要吃辛辣食品，不要喝酒，性生活不要太频繁，没事多运动增强体质，注意保暖。
以上是对“睡觉出汗，自己有时候感觉到，有时候感觉不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成,气虚引起的盗汗,一般是血管扩张功能不好,可用补中益气汤加减方来调整,心血不足造成的盗汗.
建议，可以常吃些益气补肾的食物,如山药,腰果,羊肉,动物的肾脏。
