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白癜风患者要正确看待自己的病情,不要因为白癜风而自卑、压抑等,白癜风没什么可怕的,保持积极乐观的心态,对于白癜风的治疗才有利,白癜风患者要尽量克制自己的情绪,并将注意力转移到其他方面,发展自己的爱好,用适当的方式尽量发泄,可以向自己信任的人哭诉,甚至悲痛地哭一场,
保护白癜风皮肤、免受损伤,要注意以下几点:1、衣服宜宽大适身,尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松.临床上,乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑,常因局部受压迫所致.内衣、内裤尽可能纯棉制品,不可穿用化纤之类,2、避免外伤、摩擦、压迫.洗澡时不可用力搓擦,3、避免接触酚及酚类化合物,如氢醌单苯醚(取代酚的一种),被用做橡胶的抗氧化剂,经常接触橡胶制品如橡胶手套,橡胶鞋带等,常引起局部脱色而出现白斑,而且在远隔部位也发生白斑损害.以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏,亦可引起面部或手部白斑,4、此外,常接触汽油、油漆、沥青等,也易引发白癜风病,5、避免长时间、强烈日光曝晒.许多患者常因炎夏外出旅游、出差,而诱发或致白癜风复发,祝早日康复!
