回答
减肥是一项长期的工程,需要长期坚持的。首先要控制饮食,多运动等。
你这样吃饭,时间长了,身体会受不了的。只吃青菜,能减肥,但是会引起营养失调的。你还是要规律饮食,适当运动
你好!看了你是描述,想减肥只吃水煮青菜,如果坚持能减肥的
减肥,管住嘴用好腿,你只吃水煮青菜,身体会受不了,建议少量进食高蛋白低脂肪的食物。
以上是对“想减肥又没有时间运动,考节食减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
减肥是一项长期的工程,需要长期坚持的。首先要控制饮食,多运动等。
你这样吃饭,时间长了,身体会受不了的。只吃青菜,能减肥,但是会引起营养失调的。你还是要规律饮食,适当运动
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减肥,管住嘴用好腿,你只吃水煮青菜,身体会受不了,建议少量进食高蛋白低脂肪的食物。
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