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您的情况考虑为慢性咽炎的症状,建议到正规医院查明病因,并遵医治疗,日常注意应加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染.平日多喝温开水保证睡眠不熬夜,多吃清淡;生活避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫,带有腥味的刺激食物,多吃一些富含维生素的水果,如:猕猴桃、无花果等,西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品,注意劳逸结合,防止受冷.注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯,使病菌不易生长,持室内空气流通,
您的情况考虑为慢性咽炎的症状,建议到正规医院查明病因,并遵医治疗,日常注意应加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染.平日多喝温开水保证睡眠不熬夜,多吃清淡;生活避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫,带有腥味的刺激食物,多吃一些富含维生素的水果,如:猕猴桃、无花果等,西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品,注意劳逸结合,防止受冷.注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯,使病菌不易生长,持室内空气流通,
