怀孕初期老感觉肚子涨
女 | 24岁
2018-11-03
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问题描述： 怀孕初期老感觉肚子涨最近经常肚子涨的难受,肚子鼓鼓的,不知道对胎儿有没有什么影响?而且最近还感冒了,不知道吃什么可以好一点?
回答
怀孕初期老感觉肚子涨孕妇很容易肚子涨气,这是正常,但是会很难受,在日常饮食中,不要吃气味重的食物,比如韭菜,大蒜类的,对孕妇及胎儿都不好,要吃些清淡的,白肉多吃一些,鱼肉啊,红肉少吃点,动物油含量太高,比如猪肉,牛肉这是正常的妊娠反应,慢慢就会好一些,少吃多餐,到反应不太大了再吃,一般不会营养不良的!做妈妈了,难免都要难受的,如果反应太大的话,就需要看医生了,
怀孕初期老感觉肚子涨12周应该早孕反应开始减轻了,不过还是不宜吃过多,因为早孕分泌的激素使消化系统运转缓慢,食物不容易消化,你可以多吃点蔬菜和水果,粗纤维有助于通便的,米饭、土豆这些比较难消化的食物稍微减少一些,以留空间补充其他营养给身体,另外感冒不能吃西药,上火感冒可以煮些汤喝,比如紫菜汤,冬瓜汤,清热的；假如是吹风着凉了引起感冒,就要喝点姜汤排走寒气,孕期感冒很麻烦,所以你要保重身体,凉了多穿件衣服,干躁天气不要吃辛辣食物,吃温和一点的,
