问题描述： 最近感觉工作压力大,听到手机响紧张,心里特难受,
何伟文
已帮助网友：2756 2018-11-04
你好，可能与平时压力大，心理比较紧张引起的。建议平时多与亲朋交流，适当放松自己，最好适当加强体育锻炼，平时工作要有张有弛。慢慢会好的。
张瑶
已帮助网友：4112 2018-11-04
你好，感觉你的压力真的很大，你有点过于焦虑了。建议你要卸下心理包袱，同时要注意休息，与别人多交流，不要憋在心里面。
