暴饮暴食五天导致长胖了十斤,胃部难受腹胀
女 | 18岁
2018-11-04
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问题描述： 暴饮暴食五天左右,结果长了10斤,腹胀的就像球,而且便秘,我该怎么快速清肠润便,减掉十斤呢?因为某些特殊原因需要在两周以后至少瘦十斤,我该怎么办?
回答
这个可能是因为暴饮暴食导致的腹胀、嗳气和胃蠕动差的情况是可以通过饮食调理恢复的。
建议首先要规律进餐，避免暴饮暴食，忌烟酒和生冷辛辣刺激性饮食。平时要注意适当活动，促进消化，注意点卫生的
根据您描述的情况，考虑应该是由于长期饮食不规律所引起的大便不畅！
建议：首先不要暴饮暴食，一日三餐饮食规律，多吃香蕉，喝点梨绿豆水，可以吃点麻仁润肠丸！
您好，属于进食多，又排泄少，食物堆积在体内。
建议，可以有开塞露通便，饮蜂蜜水，进食清淡饮食，多吃菜，多运动来减肥。
以上是对“暴饮暴食五天导致长胖了十斤，胃部难受腹胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个一般就可以吃一些润肠通便的药物，就可以达到治疗的效果就会好起来的，比如吃一些肠清茶这些
就可以达到治疗的效果，治疗以后看效果就行了，所以对症的吃去湿的药物，就能让你瘦下来不要在暴饮暴食了。
你好，因为暴饮暴食导致的腹胀、嗳气和胃蠕动差的情况是可以通过饮食调理恢复的。
建议，这种情况首先要规律进餐，避免暴饮暴食，忌烟酒和生冷辛辣刺激性饮食。平时要注意适当活动，促进消化。祝好
以上是对“暴饮暴食五天导致长胖了十斤，胃部难受腹胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可以服用麻子仁丸、酚酞，平时可以吃仁类的食物如核桃仁、黑芝麻等，早上可以泡蜂蜜喝，应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水，坚持参加适当的体育锻炼，有意培养良好的排便习惯
