回答
您好，您出现了容易上火，便秘等问题，可能跟自身的体质有关系的。
建议您去医院中医科就诊，让中医当面看看舌苔和脉象，然后吃中药调理。您的情况不适合吃补气的药物的。要吃清热类的。
你好，考虑是便秘应注意从饮食上调节，多吃蔬菜和粗纤维食品，多吃润肠食品。
可以找中医辨证用中药治疗，每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜等。忌食辛辣剌激性或上火食品，养成定时排便的习惯。
以上是对“肝火旺，爱上火，容易便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，患有便秘主要是改变生活和饮食习惯，药物可以服用培菲康胶囊、维生素B1片.
多喝开水，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激食物，避免久坐，养成每日一次大便的习惯，便秘严重的时候可以使用导泻药物。
