回答
您好，您出现了掉头发，先要排除病理性的因素，然后考虑自身体质的问题。
建议您查一下血常规，血脂，血糖，激素水平等指标。油腻和辛辣刺激的食物不要吃。最好看看中医。另外多休息，睡眠不够肯定不行的。
你好，根据你叙述的情况经常脱发多是由于内分泌失调,免疫力下降,营养吸收不上,因为血液营养,滋润头发，所导致的掉头发。
可以用米诺地尔溶液（达霏欣,蔓迪,）可加强头皮血液循环,促进头发再生,局部长期使用可刺激脱发毛发生长，平时饮食可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品，对防脱发有很好的效果，祝生活愉快。
以上是对“严重掉头发求解希望给点好的建议”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，脱发与遗传、肾虚、精神紧张、熬夜都有很大的关系。
建议您养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜，可以用生姜汁涂抹在脱发处并进行按摩可以促进头发的再生，如果效果不明显建议您到医院服用中药进行治疗。祝好
