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怎么样才能把大腿,肚子和屁股上的肥肉减掉

女 | 13岁 2018-11-04 有1个回复

问题描述： 怎么样才能把大腿,肚子和屁股上的肥肉减掉

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吴名波

已帮助网友：3632 2018-11-04

建议平时注意饮食,不要吃的太多,不要吃高脂肪食物,不要吃油腻食物,少吃肉食,多吃蔬菜水果,另外多进行跑步、爬楼梯等运动,一般可以减肥的,

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