最近上夜班,白天怎么也睡不着晚上没有精神
女 | 20岁
2018-11-04
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问题描述: 从这个月除开始,睡眠经常不好,睡眠时间总是两三个小时,醒了以后无论怎么睡都睡不着怎么办,
回答
你好,考虑还是植物神经功能紊乱或者神经衰弱引起的症状,需要积极服用药物对症治疗。
一般情况下服用药物谷维素片和健脑补肾口服液或者安神补脑液。注意休息和保持心情舒畅。不能喝茶喝咖啡。
以上是对“最近上夜班,白天怎么也睡不着晚上没有精神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!