回答
您好，低盐饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟，酒,避免情绪激动。如果有高血脂必须同时治疗啊。这些都需要注意啊，否则降压效果不好。
在当地医生指导下选择降压药。效果不好的高血压需要联合使用降压药。所以还是需要正规看医生，医生亲自看看，根据具体情况给降压的药。
目前你说的情况头晕或是头痛的原因，除了三高的话，考虑是不排除有颈椎性疾病的情况影响，也是有可能性的
建议你是可以在控制饮食上的情况下，进行低脂低胆固醇饮食上，低盐的情况下，做个颈椎拍片看看是有必要性的。
您好，头晕可能是颈椎病,贫血,休息的时间和质量不好,等原因造成的。
建议到医院做全面检查，查出病因对症治疗，要多注意休息，祝您健康！
以上是对“每天头晕，头疼有时候头胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
早上头晕头痛一般属于颈椎病（与枕头不合适引起的关系大一点）或额窦炎引起的，如果伴有每天晨起后发作，渐加重，中午最重，午后逐渐缓解，至晚上头痛消失，次日重复发作。触压眼眶内上角有明显压痛则额窦炎的可能性更大，
需要检查一下脑电图，颈部磁共振，面部X片等明确病因，如确诊属于单纯颈椎病引起的可以局部热敷，理疗，针灸，按摩，牵引等治疗，
