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脖子落枕,后颈部右侧疼痛

女 | 29岁 2018-11-04 有2个回复

问题描述: 无病史,无外伤,睡觉后颈部落枕,后颈部右侧疼痛,两天时间

回答

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-11-04

你好,落枕多因睡眠姿势不当,或风寒侵袭项背,局部脉络失和所致。
建议,按摩“落枕穴”位于人体的手背上,中指和食指相对的掌骨之间,两指骨尽头起,向外一拇指宽处。按压时,用食指或中指的指腹侧面,用较大力气来回按压。双手皆要按压。

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-11-04

落枕病因主要有两个方面:一是肌肉扭伤,二是感受风寒;落枕的治疗方法很多,
手法理筋,针灸,药物,热敷等均有良好的效果,尤以理筋物法为佳.