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21岁已经结婚还能长个子吗

女 | 21岁 2018-11-04 有5个回复

问题描述： 21岁已经结婚了.父母160CM170CM有个弟弟175.不知道还长不长了.理想174就可以了.现在170

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回答

李小可

已帮助网友：1821 2018-11-04

身高发育和遗传营养运动有关，后天可以通过调节营养和增加运动调理。
建议适当补充营养，增强体育锻炼，并且合理睡眠，可以促进身高的发育。

何伟文

已帮助网友：2756 2018-11-04

你好，建议去检查一下骨龄，如果你的骨龄超过了18.4岁，那么增高的可能性就不大了。
如果低于的话，说明你还有增高的空间。建议增加蛋白质营养，多参加体育锻炼，这可以有效的刺激骨骼增粗增长。

张瑶

已帮助网友：4112 2018-11-04

身高的决定因素有两个，一个是父母的遗传，另一个是后天的运动锻炼以及生长期营养充分。骨骺一般在18岁左右闭合，闭合后就不能生长的，你现在已经21岁骨骺已经闭合，所以不能继续长高的。
以上是对“21岁已经结婚还能长个子吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄文飞

已帮助网友：3034 2018-11-04

您好，21岁已经不能长个，如果骨骺没有闭合，是有可能长个的。
建议您平时多注意饮食均衡，注意休息，适当运动，祝您早日康复！

张慧芝

已帮助网友：4011 2018-11-04

你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的。

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